niggle by Kids Helpline: A Personal Wellbeing Toolkit for Young PeopleKids Helplineによるniggle:若者のためのパーソナルウェルビーイングツールキット
niggle by Kids Helplineは、若者の心理的、社会的、感情的な健康をサポートするために設計された無料のiPhoneアプリです。Kids Helplineとクイーンズランド工科大学(QUT)との共同開発により、niggleは若者が日常生活で直面する課題に取り組むためのユニークで個別化されたアプローチを提供します。
niggleを使用すると、ユーザーはなかなか消えない持続的な感情をキャプチャして追跡することができます。このアプリは、情報、動画、ポッドキャスト、クイズ、ヒントなどのさまざまなリソースを提供し、若者が自分の感情を管理するのを支援する包括的なツールキットを提供します。また、他の若者からのストーリーを聞いたり、似たような課題を乗り越えるのに役立った戦略を知ることもできます。
このアプリは、メンタルヘルス、身体的健康とアイデンティティ、人間関係、学校と仕事、生活の問題など、幅広いトピックをカバーしています。また、eSafetyのような重要なトピックにも取り組んでおり、若者がデジタルワールドを安全に進むために必要な情報にアクセスできるようにしています。
niggleは700人以上の若者の意見を取り入れて開発され、アプリの効果を調査した結果、肯定的な結果が示されました。ユーザーの幸福感とレジリエンスを向上させることがわかりました。このアプリは、Kids HelplineのカウンセラーやQUTの心理学者などの専門家チームによってバックアップされており、若者にとって貴重なリソースを作成するために協力しています。
niggleは、若者が自分の健康を管理し、直面する課題に対するサポートを見つけるための強力なツールです。使いやすいインターフェースと包括的なリソースを備えており、若者向けのメンタルヘルスとウェルビーイングアプリの領域に貴重な追加となっています。